비타민c메가도스 썸네일형 리스트형 비타민C 메가도스란? 비타민C 메가도스 요법 들어보신분들 많으시죠 비타민c 메가도스는 간단히 말해 비타민씨를 많이 섭취하는 겁니다 하루 권장량을 훌쩍 넘는 양을요 저도 해보았는데요 일일 권장량의 약 7배정도가 되는 7000mg씩 매일 복용해봤습니다 길게는 아니고 3주정도 지속했었는데요 효과가 눈에 띄게 나타난건 아니고 그냥 하루중 피로가 덜한정도? 이전에는 하루에 8시간이상을 자도 하루종일 피곤하고 졸렸는데요 그 증상이 상당히 호전되었습니다 좀 쌩쌩해지고 사람이 활기가 생기는 기분이 들었음 그밖에 장기복용할시에 다른효과도 나타난다던데 더 두고봐야겠네요 더보기 이전 1 다음
