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건강

마키베리 효능 6가지

마키베리 효능 6가지


회춘푸드, 슈퍼푸드라 불리며 최근 전세계적으로 주목받고 있는 마키베리! 

연예인 이윤성씨도 동안 미모의 비결로 마키베리를 손꼽았습니다. 그 이유는 바로 풍부한 항산화성분 때문인데요.

파이토케미컬이라는 핵심 성분이 체ㅐ 활성산소를 제거해주어 질병예방은 물론 미용에까지 효과를 미친다고 합니다. 

지금부터 그 효능에 대해 알려드리겠습니다.


1.노화방지에 좋다

여러가지 항산화성분은 물론이고 파이토케미컬이라는 성분이 들어있어 활성산소를 제거해주고 노화를 방지해 준다.



2.면역력 강화

다양한 항산화성분이 텔로미어와 DNA의 변형을 막아주어 질병예방에 효과가 있다.


3.항암 효과

파이토케미컬 성분이 발암물질을 중화해주고 암세포 증식을 억제해 암을 예방한다.



4.피부미용에 좋다

비타민과 무기질 등 피부에 도움이 되는 영양소와 항산화 성분들이 풍부해서 피부를 생기있게 해준다.


5.시력을 개선시켜준다

퍼플푸드에 들어있는 안토시아닌이라는 성분이 시력개선에 도움을 준다.



6.혈류를 원활하게 해준다.

혈류의 흐름을 방해하는 솰성산소를 제거하고 혈관의 콜레스테롤을 배출해주어 혈관질환을 예방하는데에 효과적이다.